打造豫中南地區(qū)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心

　　文章：神經(jīng)外科二病區(qū) 趙磊

　　腦震蕩是一種頭部損傷，它發(fā)生在頭部受到撞擊或震蕩后，導致腦神經(jīng)功能短暫的障礙。這種障礙主要表現(xiàn)為短暫的意識喪失、記憶力喪失以及對受傷情況的遺忘。在腦震蕩發(fā)生時，腦部受到?jīng)_擊使得腦內網(wǎng)狀結構受到擾亂，導致意識喪失。此外，腦部在損傷后還會釋放出大量的神經(jīng)傳導物質，進一步影響腦部的正常功能，導致一系列的癥狀。

　　腦震蕩是頭部損傷中最輕的一種，大多數(shù)患者在經(jīng)過適當?shù)闹委熀罂梢酝耆謴汀Ｈ欢?，對于老年人、兒童、孕婦和身體虛弱的人來說，恢復期可能會更長，需要更多的休息和護理。此外，如果腦震蕩并發(fā)癥嚴重，如顱內出血、腦挫傷等，恢復時間也會延長，需要更多的治療和護理。

　　對于腦震蕩的預防，主要是通過教育和措施來減少頭部損傷的發(fā)生。例如，在運動中佩戴適當?shù)念^盔、在駕駛時使用安全帶、遵守交通規(guī)則等。此外，了解腦震蕩的癥狀和體征，及時就醫(yī)治療也是預防并發(fā)癥的重要措施。

　　腦震蕩健康宣教的內容：

　　1.疾病認知：向患者及家屬介紹腦震蕩的基本知識，包括癥狀、診斷和治療方式等，以幫助他們更好地理解病情。

　　2.休息與活動：指導患者進行適當?shù)男菹ⅲ苊膺^度勞累。在恢復期間，可以進行適當?shù)幕顒樱缟⒉?、慢跑等，以促進身體恢復。

　　3.飲食指導：建議患者保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。同時，避免過度飲酒和吸煙，以免影響身體的恢復。

　　4.心理支持：腦震蕩患者可能會出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，還可能會伴隨焦慮、抑郁等情緒問題。醫(yī)生、護士和家屬應該給予患者足夠的心理支持，幫助他們緩解情緒問題。

　　5.預防再次受傷：向患者及家屬強調預防再次受傷的重要性，如避免劇烈的頭部運動、佩戴頭盔等防護措施。

　　6.病情監(jiān)測：指導患者及家屬如何監(jiān)測病情，如觀察頭痛、惡心等癥狀是否加重，是否出現(xiàn)新的癥狀等。如發(fā)現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)。

　　7.復診與隨訪：告知患者定期進行復診和隨訪的重要性，以確保恢復順利。在隨訪過程中，醫(yī)生可以評估患者的恢復情況，并提供進一步的建議和治療方案。