打造豫中南地區(qū)現代化區(qū)域醫(yī)療中心

作者：血管外科：李欣欣

　　下肢靜脈曲張是我們血管外科常規(guī)開展的病種，技術成熟，醫(yī)生會根據患者靜脈曲張的嚴重程度和部位，針對不同的病情給出不同的治療方案，大體包括大隱靜脈高位結扎及剝脫術、泡沫硬化劑注射術及靜脈腔內熱消融（射頻、微波和激光）等。

　　對于需要接受或已經接受靜脈曲張手術的患者，很多并不清楚靜脈曲張術后有哪些注意事項。今天就為大家講講下肢靜脈曲張術后的注意事項。

　　1、早期活動

　　術后臥床休息期間可進行踝泵運動，即踝關節(jié)屈伸運動：平躺或坐位，下肢伸展，大腿放松。緩緩勾起腳尖，盡力使腳尖朝向自己，保持10秒。然后腳尖下壓，保持10秒，放松。??環(huán)繞運動?：以踝關節(jié)為中心，腳趾進行360度環(huán)繞或向內環(huán)繞，盡力保持動作幅度最大。

　　2、抬高患肢

　　術后患者可能會出現輕度下肢腫脹，可選擇平臥或側臥方式休息，休息時患肢抬高20-30度，有利于靜脈血液回流。

　　3、穿醫(yī)用彈力襪

　　醫(yī)用彈力襪對靜脈曲張患者來說，是非常有益的一種保護。術后7-10天左右日夜穿著彈力襪，促進傷口愈合，之后3-6個月，白天穿彈力襪，夜間休息時脫下。往后日?；顒涌刹槐卮椓σm，但是如果是需要長期站立的活動或者需要久坐，建議穿著彈力襪保護患肢。

　　4、避免久站久坐

　　首先是長期的站立，此時人腿部靜脈內壓力較大，肌肉沒有收縮，血液回流不暢，導致血液淤積在下肢，很容易得靜脈曲張，像教師、售貨員、廚師、理發(fā)師等尤其要注意;其次是長期坐著不活動，因為坐著的時候，小腿肌肉也是沒有收縮，血液回流慢，也容易得靜脈曲張，平以做一些腿部的活動，比如腳“踩剎車”、踮腳尖，坐三四十分鐘起來活動一下，上個廁所等等。

　　5、合理飲食

　　飲食方面：正常飲食就可以，但是要注意避免辛辣刺激，因為辛辣刺激的食物對血管內膜也會有一定的刺激性，多食用富含維生素的食物，均衡飲食。

　　6、定期復查

　　出院后如發(fā)現患肢局部紅腫熱痛甚至發(fā)熱，及時復診，定期復查。