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      預防老年癡呆從中年開始

      來自: 本網 時間:2018-04-13 點擊率:

      2017年央視春晚蔡明潘長江小品《老伴》讓更多的人知道了老年癡呆這個疾病。老年癡呆又稱阿爾茨海默癥,與腦血管病、震顫麻痹目前被世界衛(wèi)生組織公認為危害老年人的前三位腦病。其中老年癡呆又因為其最突出、最早出現的嚴重的記憶力損害而使得老年人的正常生活能力被摧毀,《老伴》這個小品就笑中含淚的講述了老年癡呆患者忘記了自己相濡以沫幾十年老伴的這一心痛的事實。

      實際上,老年癡呆所帶來的危害比小品中表現的更為嚴重。首先就是記憶的嚴重損害:早期主要以記憶力和計算力下降為主,最早的表現是記憶力下降,尤其是近期或短時記憶出現問題,幾十小時甚至數分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶,比如剛接完電話,家人問與誰通的話、講了什么事就想不起來了;找不到自己剛放置的物品;剛安排好的事情就忘,如忘記到點接放學的孫女或買了菜忘記帶回;做菜忘記放鹽或放雙份鹽,忘記關爐火。忘記吃的什么藥、如何吃、何時服藥等,購物時不會算賬或算錯帳。嚴重的一天可以要求吃十幾頓飯,吃過就忘掉了?;颊呷粘I畋憩F為丟三落四、說完就忘,反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。再嚴重的人生中重大的經歷或事件也會忘掉。另外患者還往往伴有語言障礙,詞不達意、找詞困難往往是老年癡呆癥中最早出現的問題,主要表現在說話時找不到合適的詞語,為空話連篇;或用過多的解釋來表達,終成嘮嘮叨叨。

      更為嚴重的是方向、定位、時間等出現問題:能在熟悉的環(huán)境中迷路。半夜兩點起床說要出去散步;分不清春夏秋冬;在離家稍遠的地方容易迷路走失;常在把東西放到特別不合適的地方,比如把熨斗放到冰箱里、把手表放到糖罐里;經常張冠李戴,甚至不認識家人或自己。

      還有精神和性格的改變,如患者以自我為中心,狂躁,幻覺妄想,抑郁,情緒不易控制、固執(zhí)、敏感多疑或非常恐懼?;蛴字杀孔?,常進行無效勞動,無目的勞動。病人會完全喪失日常生活能力,大小便不能控制。有的病人會出現飲食習慣的改變,例如飲食過多,甚至有吃衛(wèi)生紙、鞋油等異常行為。

      美國前總統里根就是老年癡呆癥患者,患病6年后,里根已經很難用一句完整的話來表達自己的意思了,他除了認識自己的夫人南希,其他人都被遺忘。里根的大女兒莫琳·里根因此發(fā)誓要找到治療這種疾病的有效方法,擔任了全美老年癡呆癥協會的理事。

      目前醫(yī)學尚不能完全解釋為什么有的人得阿爾茨海默病,而其他家人能幸免。有的老人活到90歲時頭腦仍然比較清楚,而有的未到70歲就已出現明顯的癡呆癥狀,即使在兄弟姐妹之間也存在差別。但能確定的主要的危險因素有:年齡增長,陽性家族史(遺傳),病毒感染,過多使用鋁制品,文盲、低經濟水平,性格內向、心情低落、情緒抑郁,喪偶或獨居,缺乏體育及腦力鍛煉,頭顱外傷,絕經和雌激素缺乏等。

      本病分為早中晚三期,早期癥狀輕微,非常容易忽視。到中晚期發(fā)現后,往往又喪失了最佳的治療期。在過去的二十年間,老年癡呆癥患病年齡悄悄地年輕10歲,這是因為老年癡呆的病理改變往往在中年時期就已經存在,只是沒有癥狀或者癥狀極輕微而無法察覺,所以也無法從營養(yǎng)和日常生活中進行治療,導致老年后病癥越來越嚴重。所以,要預防老年癡呆癥,人們一定要從中年時期開始。

      如果人到中年,發(fā)現自己健忘情況嚴重,有些事即使刻意去記都還會忘記,事后也想不起來,甚至影響了工作和生活,最好是到專業(yè)的康復機構做個篩查及檢查,千萬不要礙于面子,馬虎了事。中年人出現老年人常有的健忘,這是一個危險信號,必須及時進行干預。早期治療可以延緩老年癡呆的發(fā)生或發(fā)展,可能減少一半的人變成老年癡呆。

      2017年央視春晚蔡明潘長江小品《老伴》讓更多的人知道了老年癡呆這個疾病。老年癡呆又稱阿爾茨海默癥,與腦血管病、震顫麻痹目前被世界衛(wèi)生組織公認為危害老年人的前三位腦病。其中老年癡呆又因為其最突出、最早出現的嚴重的記憶力損害而使得老年人的正常生活能力被摧毀,《老伴》這個小品就笑中含淚的講述了老年癡呆患者忘記了自己相濡以沫幾十年老伴的這一心痛的事實。

      實際上,老年癡呆所帶來的危害比小品中表現的更為嚴重。首先就是記憶的嚴重損害:早期主要以記憶力和計算力下降為主,最早的表現是記憶力下降,尤其是近期或短時記憶出現問題,幾十小時甚至數分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶,比如剛接完電話,家人問與誰通的話、講了什么事就想不起來了;找不到自己剛放置的物品;剛安排好的事情就忘,如忘記到點接放學的孫女或買了菜忘記帶回;做菜忘記放鹽或放雙份鹽,忘記關爐火。忘記吃的什么藥、如何吃、何時服藥等,購物時不會算賬或算錯帳。嚴重的一天可以要求吃十幾頓飯,吃過就忘掉了?;颊呷粘I畋憩F為丟三落四說完就忘,反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。再嚴重的人生中重大的經歷或事件也會忘掉。另外患者還往往伴有語言障礙,詞不達意、找詞困難往往是老年癡呆癥中最早出現的問題,主要表現在說話時找不到合適的詞語,為空話連篇;或用過多的解釋來表達,終成嘮嘮叨叨。

      更為嚴重的是方向、定位、時間等出現問題:能在熟悉的環(huán)境中迷路。半夜兩點起床說要出去散步;分不清春夏秋冬;在離家稍遠的地方容易迷路走失;常在把東西放到特別不合適的地方,比如把熨斗放到冰箱里、把手表放到糖罐里;經常張冠李戴,甚至不認識家人或自己。

      還有精神和性格的改變,如患者以自我為中心,狂躁,幻覺妄想,抑郁,情緒不易控制、固執(zhí)、敏感多疑或非??謶帧;蛴字杀孔?,常進行無效勞動,無目的勞動。病人會完全喪失日常生活能力,大小便不能控制。有的病人會出現飲食習慣的改變,例如飲食過多,甚至有吃衛(wèi)生紙、鞋油等異常行為。

      美國前總統里根就是老年癡呆癥患者,患病6年后,里根已經很難用一句完整的話來表達自己的意思了,他除了認識自己的夫人南希,其他人都被遺忘。里根的大女兒莫琳·里根因此發(fā)誓要找到治療這種疾病的有效方法,擔任了全美老年癡呆癥協會的理事。

      目前醫(yī)學尚不能完全解釋為什么有的人得阿爾茨海默病,而其他家人能幸免。有的老人活到90歲時頭腦仍然比較清楚,而有的未到70歲就已出現明顯的癡呆癥狀,即使在兄弟姐妹之間也存在差別。但能確定的主要的危險因素有:年齡增長,陽性家族史(遺傳),病毒感染,過多使用鋁制品,文盲、低經濟水平,性格內向、心情低落、情緒抑郁,喪偶或獨居,缺乏體育及腦力鍛煉,頭顱外傷,絕經和雌激素缺乏等。

      本病分為早中晚三期,早期癥狀輕微,非常容易忽視。到中晚期發(fā)現后,往往又喪失了最佳的治療期。在過去的二十年間,老年癡呆癥患病年齡悄悄地年輕10歲,這是因為老年癡呆的病理改變往往在中年時期就已經存在,只是沒有癥狀或者癥狀極輕微而無法察覺,所以也無法從營養(yǎng)和日常生活中進行治療,導致老年后病癥越來越嚴重。所以,要預防老年癡呆癥,人們一定要從中年時期開始。

      如果人到中年,發(fā)現自己健忘情況嚴重,有些事即使刻意去記都還會忘記,事后也想不起來,甚至影響了工作和生活,最好是到專業(yè)的康復機構做個篩查及檢查,千萬不要礙于面子,馬虎了事。中年人出現老年人常有的健忘,這是一個危險信號,必須及時進行干預。早期治療可以延緩老年癡呆的發(fā)生或發(fā)展,可能減少一半的人變成老年癡呆。

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