暑期天氣較熱，有人為了涼爽舒適，久吹空調(diào)電扇、貪食冷飲、沖涼水澡、開窗睡覺等，導(dǎo)致身體出現(xiàn)感冒癥狀。輕微的感冒癥狀一般不需要使用藥物治療，若癥狀嚴(yán)重，則需要根據(jù)感冒類型合理使用藥物。
一、區(qū)分感冒常見類型及癥狀
從中醫(yī)角度，可以把感冒分為以下幾種類型。
1、風(fēng)熱型感冒：常見癥狀為鼻塞、流黃涕、咳嗽、喉嚨痛、痰液稀稠呈黃色、口渴、發(fā)熱等。
2、風(fēng)寒型感冒：常見癥狀為畏寒低熱、頭痛身痛、咳嗽吐白痰、流清涕等。
3、暑濕型感冒：常見癥狀為頭暈、頭痛、發(fā)熱、出汗不退熱、惡心嘔吐、腹瀉、腹痛等。
4、燥熱型感冒：除感冒一般癥狀外，燥熱型感冒還常伴有干咳無(wú)痰、咽干咽癢、鼻干目澀、口渴明顯等。
二、感冒常用藥物
1、風(fēng)熱型感冒：治療原則以疏風(fēng)清熱為主，常用藥物有維C銀翹片、銀翹解毒丸等。
2、風(fēng)寒型感冒：治療原則以疏風(fēng)散寒、辛溫解表為主，可以使用風(fēng)寒感冒顆粒。喝熱姜湯、熱水等也對(duì)治療風(fēng)寒型感冒有一定的幫助。
3、暑濕型感冒：俗稱“熱傷風(fēng)”，治療原則以清熱、解毒為主。常用藥物包括抗病毒口服液、藿香正氣軟膠囊、雙黃連口服液等。
4、燥熱型感冒：治療原則以利咽止咳、生津去熱為主，常用藥物為川貝枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸等。
除了根據(jù)感冒類型選擇藥物之外，服藥時(shí)還要注意服藥的時(shí)間，工作、駕駛時(shí)應(yīng)避免服用會(huì)導(dǎo)致嗜睡的藥物。
服藥前注意查看藥物的成分，不要同時(shí)服用含有相同成分的感冒藥。比如許多感冒藥（中成藥、西藥）中均含有對(duì)乙酰氨基酚，同時(shí)服用會(huì)對(duì)身體造成損害。
服藥時(shí)要嚴(yán)格按照藥品說明書和醫(yī)囑服用，不能過量用藥。服藥期間，還應(yīng)注意不要飲酒，以防酒精與感冒藥成分發(fā)生相互作用，影響藥效發(fā)揮，甚至產(chǎn)生不良后果。
三、感冒預(yù)防要點(diǎn)
1、起居有節(jié)：睡眠不足容易導(dǎo)致免疫力下降。應(yīng)合理安排作息時(shí)間，適度午睡，補(bǔ)充精力。
2、合理使用空調(diào)和風(fēng)扇：使用空調(diào)和風(fēng)扇時(shí)，應(yīng)設(shè)定適宜的溫度和方式，避免溫度過低或直吹身體。睡覺時(shí)，盡量減少電風(fēng)扇和空調(diào)的使用時(shí)間，以防著涼。更不要夜晚露宿，以防濕氣入體。
3、多飲水：多喝水可以促進(jìn)新陳代謝、平衡電解質(zhì)水平，預(yù)防感冒發(fā)生。
4、注意飲食：切勿因?yàn)樘鞖庋谉?，貪圖涼快，就多吃生涼食物或者冷飲。應(yīng)清淡、均衡飲食，多吃新鮮肉類、蔬菜、水果等。冬瓜湯、綠豆湯、玉米須水等有清熱解暑的功效，適宜夏季食用。
